В программе тренинга "Опыт расставания. Практика психологической помощи":
-
Диагностика психоэмоционального состояния.
-
Выявление причин расставания. Признаки дисфункциональной и функциональной семьи. Основные характеристики зависимости.
-
Распознавание и отреагирование чувств. Работа с актуальными чувствами (одиночества, обиды, вины, страха, злости, депрессии).
-
Преодоление одиночества. Выявление собственной ценности и знакомство со своими ресурсами. Моделирование адекватных партнёрских отношений.
-
Трансформация опыта. Преодоление любовной зависимости (коррекция самооценки, границ, постановка целей.).
-
Познание собственного потенциала. Укрепление своей системы ценностей. Самопринятие и развитие.
На занятии используются методы Интегративной психотерапии (Арттерапия, Эриксоновский гипноз, Трансактный анализ, Гештальт-техники, Психодрама, Символдрама, РЭПТ, Сказкотерапия).
Формы работы: мини-лекции, демонстрации, обсуждения, групповые упражнения.
