+ информация по E-mail
Курс "Пилатес 1"
-
Описание программы
История возникновения программы Пилатес.
Базовые принципы и отличительные особенности программы Пилатес.
Теория «Оценка осанки».
Базовые упражнения программы Пилатес и техника их выполнения.
Методы составления тренировочных программ I уровня сложности.
Правила техники безопасности при проведении занятий программы Пилатес.
Экзамен по теории и практики пилатеса.
+ информация по E-mail
Другие программы - спортивная медицина