Профессиональное уверенное поведение

+ информация по E-mail

Профессиональное уверенное поведение

  • Цели Развитие навыков уверенного поведения для повышения профессиональной эффективности.
  • Описание программы
    1. Диагностика своего поведения и поведения других людей:
      • Признаки уверенного, неуверенного и агрессивного поведения
      • Практика:
          - Диагностика индивидуально предпочитаемых стилей поведения;
          - Развитие умения различать уверенное, неуверенное и агрессивное поведение.
           
    2. Источники профессионального уверенного поведения:
      • Источники уверенного, неуверенного и агрессивного поведения/li>
      • Предпочитаемые стратегии взаимодействия для каждого типа поведения
      • Методы изменения существующего стиля поведения
      • Практика:
          - Осознание своих источников уверенного поведения;
          - Осознание своих источников неуверенного поведения;
          - Осознание ситуаций и сфер, где наша профессиональная уверенность дает сбой.
           
    3. Ситуации, в которых необходимо проявлять уверенное поведение:
      • Типы ситуаций, в которых необходимо проявление уверенного поведения
      • Техники уверенного поведения в профессионально значимых ситуациях
      • Практика:
          - Развитие умения устанавливать контакт с незнакомыми людьми;
          - Тренировка предъявлять требования в уверенной форме;
          - Тренировка отказывать, не испытывая при этом чувства вины;
          - Тренировка открытого проявления своих чувств.
           
    4. Тренировка уверенного поведения:
      • Практика:
          - Проявление уверенного поведения в агрессивной среде;
          - Проявление уверенного поведения в профессиональной среде.
           
    5. Повышение самооценки как адекватного самоуважения:
      • Принятие себя
      • Принятие своей профессиональной роли
           
    6. Повышение контроля над своим профессиональным поведением:
      • Составляющие уверенного поведения
      • Практика:
          - Умение ставить и осознавать цель взаимодействия;
          - Умения восстанавливать свою самооценку;
          - Умение накапливать необходимые для профессиональной уверенности ресурсы.
           
    7. Заражение уверенным поведением:
      • Личная уверенность как источник харизмы и влияния.
    Ожидаемый результат:
    • Осознание источников неуверенности в себе
    • Развитие адекватной самооценки
    • Выработка навыка уверенного поведения в агрессивной среде
    • Умение управлять своими эмоциями
+ информация по E-mail

Другие программы - менеджмент