Тренинг Как стать оптимистом по жизни. Основы позитивной психологии

Учебный центр АМТ Консалтинг Групп
Форма Очная
Город Москва
Вид Тренинги
Стоимость По запросу

+ информация по E-mail

Тренинг Как стать оптимистом по жизни. Основы позитивной психологии

Описание программы
- Управление жизненной энергией.
- Принцип маятника, психологическое балансирование, как восстанавливать внутреннюю энергию.
- Настроение и настройка. Повышаем самооценку и развиваем уверенность в себе. Понять себя, жить в гармонии с собой.
- Жизненная позиция, ваши цели и установки.
- Ваши мысли – как будешь думать, так будешь жить.
- Формируем позитивные установки. Принципы позитивного мышления. Привычка радоваться.
- Отношение к проблемам или как сделать из лимона лимонад.
- Не боимся ошибок. Падать и подниматься. Преодоление неудачи.
- Программируем на успех – самовнушение, медитация, используем внутренние ресурсы для достижения целей.
- Делать выбор, двигаясь навстречу событиям. Полоса черная, полоса белая или ритмы вашей жизни.
- Доверяйте интуиции. Как стать своим лучшим другом. Оптимум мотивации (не хотеть слишком сильно).
- Успешные стратегии достижения цели и взаимодействия с миром.
- Планируем будущее. Как стать капитаном своего корабля. Линия жизни.