Первая ступень курса(6 занятий по 2,5 часа):
-
Работа с телом, освобождение от мышечных блокад, мешающих чувствовать свободу в речи. Ищем опору в теле, учимся говорить
"грудным голосом", начинаем дружить с диафрагмой!
- Красивая речь начинается с правильного дыхания. Освоение дыхательных техник , помогающих сделать Ваш голос уверенным, речь - плавной, а мысли - понятными. Кто хорошо... дышит, тот ясно излагает!
-
Ставим "летящий" к аудитории звук! Как сделать Ваш
голос слышным, звучным, сочным. Отпускаем звук на свободу - так Вы будете меньше напрягать голосовые связки и
перестанете уставать от бесед и публичных выступлений.
-
Работа над дикцией и артикуляцией: работа с
речевыми "помарками". Как справиться с эффектом "каши во рту",
говорить четко, плавно и размеренно. Как управлять скоростью и темпом речи.
-
Логика и убедительность речи. Как
аргументировать свою позицию, донести свои мысли до других людей так, чтобы добиться именно того эффекта, который Вам нужен.
- Осознанность в речи: как справляться с волнением, собираться с мыслями в личных беседах и на публике. Как управлять своим поведением, комфортно общаться и выступать без стресса.
Вторая ступень курса (4 занятия по 2,5 часа):
-
Работа с текстами: как создавать и презентовать аудитории
понятные и убедительные тексты. Как говорить о самом главном и по существу. Как сохранять спонтанность и живость речи при опоре на заранее подготовленный текст.
- Эмоциональность и выразительность речи: добавляем Вашим выступлениям харизмы! Работа над свободой и раскованностью в выступлениях. Как "заводить" аудиторию и самим получать удовольствие от выступлений.
- Искусство диалога: как "упаковывать" собственные мысли в понятные другому человеку слова, как найти баланс между скоростью реакции и внутренней свободой в диалоге, как сделать свою речь лаконичной и убедительной.
- Простота, легкость в личном общении и публичных выступлениях. Добиваемся гармонии и естественности в поведении и речи. Развиваем эмпатию (тонкое восприятие) и интуицию в личном и публичном общении, диалогах.
